양파와인 만드는법, 고혈압, 심장질환, 당뇨, 다이어트에 좋은 음식

건강에 관심들 많으신데요,

저도 혈압이 약간 높은 편이고 다이어트에도 관심이 있는데

검색하다보니 우연히 발견한 것이 양파와인입니다.

양파와인은 고혈압, 심장질환, 당뇨, 다이어트에 좋은 음식이라고 하니

관심이 가드라구요.

그래서 양파와인을 직접 만들어보고 먹고 있는 중입니다.

양파와인 만드는법 알아볼까요?

어렵지 않으니 고혈압, 심장질환, 당뇨가 있거나 다이어트에 관심있는

분들은 만들어서 꾸준히 먹어보시길 바랍니다.

양파와인 만드는법

재료: 와인한병, 양파 4개

1. 양파를 썰은다.

2. 레드와인에 양파를 넣고 실온에 2-3일 담가뒀다가 양파를 건져낸다.

3. 양파와인을 담아서 냉장고에 보관한다.

정말 간단하죠?

양파와인은 소주잔으로 하루에 2-3잔 마시면 좋다고 합니다.

혈압과 다이어트에 좋다고 하니 꾸준히 먹으려고 합니다.

고혈압, 심장질환, 당뇨, 다이어트를 하시려면

양파와인 만들어서 드셔보세요.^^

두부맨